¿Qué es el estrés post traumático y cómo abordarlo?
En el estrés post traumático los efectos de hechos que han superado nuestra capacidad de procesamiento y elaboración psíquica irrumpen en nuestra mente, en nuestro cuerpo y en nuestra forma de vincularnos, haciéndonos sentir que pueden repetirse en cualquier momento y que todos pueden ser potenciales peligros que se reiteran una y otra vez en el momento menos esperado.
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En el Estrés Postraumatico efectivamente son superadas las capacidades de procesamiento normales del ser humano y sus síntomas típicos revelan claramente que la situación no ha sido procesada. Las desmesuradas activaciones fisiológicas durante el hecho traumático, con la activación de sistemas neurobiológicos para la respuesta lucha -huída, bloquean la parte consciente y se produce una falla en el procesamiento de la información del trauma. Es por este motivo importante lograr procesar adecuadamente la expereincia. Con el permiso amable del Lic. Guillermo Vilaseca quisiera compartir mi blog de estres postraumatico a fin de que intercambiemos conocimientos y tambien su link figure en mi blog. Mi sitio es http://www.liberatedelestres.com Gracias por la gentileza.